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Con qué frecuencia aparece este término a lo largo de la historia del programa.
Tema: ciencias del deporte
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Mitos de Entrenamiento y Realidad Profesional en Ciclismo
En este episodio, Daniel Parra (Pame Cycling) analiza los errores más frecuentes del ciclista amateur, destacando la peligrosa tendencia de imitar el entrenamiento de los profesionales de élite. Se debate críticamente sobre las limitacione…
49m 46s -
Complejidad y Rendimiento en el Trail Running con Manu Sol
Este episodio profundiza en cómo entender el cuerpo humano no como una máquina predecible, sino como un sistema complejo. Se analiza la crítica al reduccionismo académico que impone recetas de entrenamiento universales sin considerar la in…
1h 19m -
Complejidad, lenguaje y zonas de entrenamiento
En este episodio, se explora la profunda dificultad de utilizar terminología precisa en la fisiología del ejercicio, destacando cómo conceptos tradicionales como aeróbico o anaeróbico son inevitablemente inexactos al intentar simplificar u…
30m 30s -
La complejidad en el entrenamiento deportivo: comprensión y adaptación
En este episodio de Ciclismo Evolutivo, se entrevista a Pablo Vázquez-Fustes, doctor en ciencias del deporte y atleta, sobre su investigación en la ciencia de la complejidad aplicada al deporte. Se discuten las diferencias entre el enfoque…
51m 34s -
Entrevista a José Ramón Lillo sobre el máximo estado estable de lactato y su relación con el rendimiento en ciclismo
En este episodio del podcast Ciclismo Evolutivo, se entrevista a José Ramón Lillo, doctor en ciencias del deporte, quien profundiza en el concepto del máximo estado estable de lactato y su importancia en el rendimiento en ciclismo. Se disc…
1h 01m -
Entrevista con Diego Noriega: Ciclismo, formación y entrenamiento
En este episodio de Ciclismo Evolutivo, el ciclista y entrenador Diego Noriega comparte su trayectoria en el ciclismo desde la infancia, su decisión de estudiar ciencias del deporte y su transición de ciclista a entrenador. Diego refleja s…
33m 22s
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